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Préparateur Physique 

Sports Abroad est en partenariat avec un préparateur physique et vous donnera tous les outils dont vous avez besoin pour être plus performants, plus forts et pour éviter les blessures. Nous vous donnerons des conseils d'échauffement et de récupération avant et après une séance d'entraînement.

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NOUS ALLONS NOUS CONCENTRER SUR:

  • Testing FMS (functional movement screen) : programme individuel 

  • Prévention : mobilité - renforcement - stretching 

  • Réathlétisation spécifique au sport (hockey)

Rencontrez le coach

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Entraîneur Johanna Klingen

Johanna est une experte en préparation physique. Elle a beaucoup à apprendre à nos athlètes, étant donné qu'elle est professeur d'université et qu'elle a travaillé pour l'équipe nationale de hockey U21 Red Panthers et l'équipe nationale de football Red Flames. 

Son objectif est de préparer nos athlètes, afin qu'elles soient plus fortes et plus performantes sur le terrain. 

Tarif

Entraînement Physique

€ p/Athlète

 

50 €

35 €

25 €

1h

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Individuel

Duo

Trio

Forfait Athlète * 75 €

Forfait Athlète + Parent * 110 €

+25€ pour le 2ème parent

  • 45min. entraînement physique (renforcement musculaire)

  • 1h d'entraînement de hockey

  • Athlète: 45min. d’entrainement physique + 1h de hockey

  • Parent: 1h personal training

*C'est le prix pour un seul athlète, demandez un devis pour Duo et Trio. 

SWEAT MAINTENANT,  BRILLE PLUS TARD !

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